VÁNOCE, aneb PELÍŠKY v roce 2024

VÁNOCE, aneb PELÍŠKY v roce 2024

Po roce Vánoce přicházejí a jak je všude psáno, období klidu a míru. Skoro by se zdálo, že v prosinci, a hlavně o Vánocích není dovoleno se stresovat, nedej bože se neusmívat na všechny kolemjdoucí, když táhnete v jedné ruce těžký nákup...
Co je sezonní afektivní porucha?

Co je sezonní afektivní porucha?

Sezonní afektivní porucha (SAD), často nazývaná zimní deprese, je stav, který mnoho z nás může ovlivnit, zejména v obdobích s kratším denním světlem a chladným počasím. SAD je forma depresivní poruchy, která se objevuje až v určitých obdobích...
Pocit, že pracuji víc, než kolega?

Pocit, že pracuji víc, než kolega?

Je možné, že se kolega tzv. fláká, ale taky je možné, že něco doma řeší. 👉 Co dělat v této situaci? Pokud váš #zaměstnavatel patří k humánním zaměstnavatelům s certifikací “Humane Employer”, to zn. poskytuje vám a vaší rodině unikátní pomoc ELA,...