Začátkem každého roku si dáváme předsevzetí. A i když většinu z nich nakonec nesplníme, najdou se taková, která se dodržet dají. Zdraví je nejcennější část našich životů. Uvědomujeme si to zvlášť v době, kdy nás denně straší pandemie a její dopady. Je nesmírně důležité udržovat se tzv. ve formě a alespoň tak předcházet nemocem. Onemocnění (nejen koronavirus) způsobují nejen absence a výpadek řádného příjmu rodiny. Nabalují na sebe další starosti a potíže. Následné vyčerpání a
