Work-life balance

Work-life balance

Work-life balance nebo chcete-li rovnováha mezi pracovním a soukromým životem je myšlenka, že naplněný život mimo práci pomáhá zlepšovat pracovní výkon a současně snižovat stres. Čas, který člověk tráví prací, by měl být vyvážen časem stráveným s přáteli a rodinou, udržováním se v kondici, cestováním a věnováním se jiným naplňujícím koníčkům. Toť teorie. Jaká je ale praxe?


Jak můžete mít v životě rovnováhu, když vás něco trápí? A ne - že ne. Všichni máme starosti, malé nebo velké. Je jedno jaké jsou, ovlivňují naši celkovou rovnováhu. Pokud zaměstnavatel dbá na work-life balance, měl by zaměstnancům poskytnout anonymní asistenční službu, která pokryje všechny oblasti života. Jiné benefity v moderní době postrádají smysl.